¿CÓMO PODEMOS CONSEGUIR ENSEÑAR A DOMINAR LA FRUSTRACIÓN A NUESTROS HIJOS?

El deseo de todo padres y madre es que nuestro hijo madure y llegue a convertirse en un adulto felíz. Para ello es necesario que a lo largo de la vida aprenda a tolerar y superar la frustración.

La vida nos va enseñando que debemos aprender a gestionar tanto lo bueno como lo malo. Los niños necesitan de nuestra protección pero no de nuestra sobreprotección ya que de esta manera lo único que conseguimos es "desprotegerlo".

 

1.- El niño debe aprender que "No" es una palabra más y que la va a escuchar muchas veces en su vida.

 

2.- Debemos hacerle ver que todo es pasajero y que hay que tener paciencia poniendo el foco en el esfuerzo para superar cualquier obstáculo.

 

3.- Enseñarle a ver los problemas como retos.

 

4.- El niño debe aprender que no siempre se gana, no siempre puede ser el primero. Reforcemos su  autoestima (ha de ser equilibrada).

 

5.- Han de aprender que deben alejarse del victimismo y no recrearse en los problemas.

 

6.- Enseñarle que a pesar de no ganar y no ser el primero, su esfuerzo le ayudará a crecer y mejorar.

Han de convivir con algunos fracasos ya que esto les permitirá aprender de la experiencia.

 

7.- Fomentar en ellos el sentido del humor y optimismo (como medio para relativizar los problemas).

 

8.- Es muy importante que aprendan a expresar sus emociones (todas son importantes).

 

9.- Que vea que los demás no estamos ahí para "resolverle los problemas" que le presta la vida, pero es importante que aprenda a saber pedir ayuda cuando la necesite.

 

10.- Es importante que aprenda a "aplazar la recompensa". No puede obtener siempre una gratificación inmediata.

 

Todo esto lo podemos resumir en una frase:

"No prepares el camino para tu hijo. Prepara a tu hijo, para el camino". (Anónimo)